• Luta Livre
    Luta Livre
    Luta Livre ist ein ringerischer Kampfsport. Im Unterschied zum Ringen ist die Aufgabe des Gegners, durch Hebel- oder Würgetechniken, das erklärte Ziel. Das Luta Livre wurde um 1920 in Brasilien von Euclydes „Tatu“ Hatem ins Leben gerufen. Tatu war zu […]
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Luta Livre

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Unser Angebot

Kampfsport Lifestyle Gym Mülheim an der Ruhr
Kampfsport & Selbstverteidigung

Unser Kampfsport Programm umfasst Luta Livre, Kickboxen und MMA/Combat Luta Livre.

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Funktionelle Fitness Lifestyle Gym Mülheim an der Ruhr
Funktionelles Kraft-Ausdauertraining

Gesundheits- und Bewegungsorientiertes Training mit Kettlebells und weiteren spannenden Geräten.

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Yoga Lifestyle Gym Mülheim an der Ruhr
Power Yoga für Körper und Geist

Das Power Yoga ist eine sehr sportliche Variante des Traditionellen Yoga. Im Power Yoga werden Position, Bewegungsabläufe und Atemtechnik den Praktizierenden angepasst. Power Yoga ist eine Sportart, in der sowohl Körperkraft, Beweglichkeit wie auch Balance und Geist trainiert werden.

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Über uns

Deine Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden liegen uns am Herzen. Extra dafür haben wir eine Umgebung geschaffen, die Dir helfen Deine Ziele zu erreichen. Ein Familiäres Ambiente und miteinander sorgen dafür das wir uns gemeinsam weiterentwickeln und Spaß haben. Durch unser ausgewogenes Konzept bieten wir Dir alle erdenklichen Möglichkeiten, um Deine Ziele in Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden zu realisieren.

Kümmere Dich um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast. -Jim Rohn-

Anmeldung zum unverbindlichen Probetraining

Fragen und Antworten

Wie oft in der Woche kann ich trainieren?

Da Du eine Flatrate gebucht hast, das ist der generelle Standard, kannst Du an 6 Tagen die Woche uneingeschränkt an allen angebotenen Kursen teilnehmen. Workshops und Seminare sind davon ausgenommen. Für diese Veranstaltungen werden extra Gebühren berechnet.

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Will I get my own instructor with course?

Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden […]

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Wo liegt der Monatsbeitrag ?

Wir bieten zwei Modele an: 12- Monatige Mitgliedschaft kostet 59,90€ pro Monat 24- Monatige Mitgliedschaft kostet 49,90€ pro Monat Hinzu kommt eine jährliche Service pauschale in höhe von 49,99€

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What Are The Best Cardio Equipment In Market ?

Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden […]

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Öffnungszeiten

  • Montag17:00 - 21:00
  • Dienstag17:00 - 20:00
  • Mittwoch17:00 - 20:00
  • Donnerstag17:00 - 21:00
  • Freitag17:00 - 20:00
  • Samstag13:00 - 15:30
  • Sonntagnach Ankündigung

Kunden Meinungen

  • Lennart F. Kettlebell & Luta Livre Ruhrgebiet Essen Bottrop Mülheim an der Ruhr Oberhausen

    Training für Körper UND Geist… denn was hilft ein fitter Körper wenn der Geist da drin sich nich wohl fühlt? Genau da setzt Jean-Claude Capanna an, den Einklang wieder herzustellen. Nach einer Reihe persönlicher Rückschläge geht es mir jetzt besser… […]

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    Lennart F.
  • Dennis H. Kettlebell m& Luta Livre Ruhrgebiet Essen Bottrop Mülheim an der Ruhr Oberhausen

    Nach dem ich mich viele Jahre kaum noch Sportlich betätigt habe und merkte, wie sich mein körperlicher und geistiger Zustand immer mehr verschlechterte, wusste ich das ich etwas ändern musste. Irgendwann bin ich auf das „Lifestyle Gym“ von Jean-Claude-Capanna gestoßen […]

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    Dennis Hatterscheidt
  • Robby G. Kettlebell & Luta Livre Ruhrgebiet Essen Bottrop Mülheim an der Ruhr Oberhausen

    Auch wenn es momentan von Außen noch etwas unscheinbar wirkt, lohnt sich ein Blick ins Innere. Als ich dort angefangen habe zu trainieren, war ich nach 1,5 h platt wie eine Flunder und wollte schon aufgeben. Doch Trainer und Mitglieder […]

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    Robby G.
  • Kim R. Kettlebell & Luta Livre Ruhrgebiet Essen Bottrop Mülheim an der Ruhr Oberhausen

    Hier habe ich genau das gefunden, wonach ich immer gesucht habe. Es wird ganzheitlich gearbeitet und auf den einzelnen acht gegeben und eingegangen. Das Training fordert Körper und Geist, man lernt seine Grenzen kennen und weiß wie man trotz Höchstleistung […]

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    Kim R.

Unser Team

Jean-Claude "Jaycee" Capanna

Jean-Claude „Jaycee“ Capanna

Über 30 Jahre Erfahrung im Kampfsport und Fitnessbereich.

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Trainer Samira

Samira Alexandra Grimm

Samira ist unsere Yoga Lehrerin. Ihr Yoga Stil ist zugleich anstrengend, aber auch entspannend. Sie hat eine sehr angenehme art, die Teilnehmer ihrer Kurse an das Power Yoga heran zu führen.

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General Instructor
Trainer Thomas

Thomas Sprenger

Thomas trainiert seit über 10 Jahren das Luta Livre und Ringen. Er ist unser Trainer für das Ringen/Takedown Training und unterstützt Jean-Claude beim Luta Livre Training.

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Trainer Ringen Luta Livre

Training für Körper, Geist und Seele!

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Address: Lifestyle Gym, Geitlingstraße 62, 45475 mülheim an der Ruhr Phone: 0163-8386754 Website: www.lifestyle-gym.de